Bitter Çikolatanın Bilinmeyen 10 Sağlık Faydası

2. Kolesterol seviyesini düşürür

Bitter  çikolata kandaki (kötü kolesterol) seviyesinin düşürülmesine yardımcı olur.

Koyu çikolatada bulunan güçlü antioksidanlar da kalp krizi veya inme riskini azaltır.

Klinik çalışmalardan elde edilen kanıtlar da kakaodaki HDL ve yüksek yoğunluklu lipoprotein (iyi kolesterol) seviyesini artırabilir olduğunu göstermektedir.