• BIST 108.392
  • Altın 143,552
  • Dolar 3,5328
  • Euro 4,1224
  • Adana 30 °C
  • Ankara 30 °C
  • Amasya 32 °C
  • Antalya 28 °C
  • Bolu 26 °C
  • Çorum 32 °C
  • Diyarbakır 34 °C
  • Giresun 29 °C
  • İstanbul 22 °C
  • Kastamonu 29 °C

Güney Kore'den Şaşırtan 'Topuklu' Araştırması!

Güney Kore'den Şaşırtan 'Topuklu' Araştırması!
Güney Kore’deki Hanseo Üniversitesi’nden bilim insanları, haftada en az 3 kez 10 cm topuklu ayakkabı giyen 40 Koreli kadının ayaklarını inceledi.

Hürriyet'ten Birce Bora'nın haberine göre araştırma sonucunda, 3 yıl boyunca düzenli olarak ‘topuklu’ giymenin bazı kasların baskın hale gelip ayakların doğal dengesinin bozulmasına neden olduğunu ve bilek burkulmalarının yaşanma olasılığını artırdığını ortaya çıkardı.

YA GİYME YA EGZERSİZ YAP

Araştırmacı ekibin lideri Dr. Yong Seok Jee, kadınların ayak sağlıklarını korumak için ya sürekli topuklu ayakkabı giymekten vazgeçmeleri ya da düzenli olarak bacak kaslarını güçlendirecek egzersizler yapmaları gerektiğini söyledi.

Dr. Seok, kadınların topuklarının üzerinde yürüyerek ya da ayaklarının taban kavisine bir havlu yerleştirip esneme egzersizleri yaparak topukluların ayak ve bacaklarına verdiği zararı azaltabileceklerini söyledi.

Araştırma, International Journal of Clinical Practice isimli akademik dergide yayınladı.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Burada yapılan yorumlar, yorum yapan kişilerin kendi görüşleridir. Sitemiz yapılan yorumlardan sorumlu tutulamaz.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Haberler Webte | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Haber Scripti: CM Bilişim