Soda İçenler Buna Dikkat Edin!
Taze sıkılmış meyve sularının vitamin içeriği daha yüksek olduğunu aktaran Tutar, “Şekersiz olarak tüketildiklerinde enerji içerikleri çok yüksek değildir. Uygun hijyenik şartlarda hazırlandıklarında en sağlıklı meyve suyu türüdür. Meyve suları, taze sıkılmış dahi olsa kan şekerini hızlı yükseltir. Bu durumda karın bölgesindeki yağlanmayı tetikleyebilir.” diye konuştu.
10 Ocak 2016 Pazar 15:29
5 / 5